Estrés Académico

  Manifestaciones físicas y psicológicas _ Somnolencia, mayor necesidad de dormir. _ Cansancio y fatiga. _ Dolores de cabeza o jaquecas. _ Dolor de estómago y/o color irritable. _ Bruxismo (tensión de mandíbulas) _ Dolor de espalda. _ Taquicardia o palpitaciones fuertes. _ Aumento o disminución del apetito.   Fatiga:  es una sensación de cansancio, decaimiento y debilidad, pues  las personas que sufren de dicho problema no les alcanzó el tiempo suficiente para culminar con sus actividades académicas, optando por usar excesivamente su energía y no dormir lo suficiente como para que su cuerpo y mente puedan cumplir sus funciones adecuadamente. Somnolencia:   es un trastorno del sueño, a pesar de haber dormido lo suficiente , en la cual la persona que sufre de dicho trastorno  tiene una fuerte necesidad  de dormir e incluso se duerme durante la realización de sus actividades relacionadas a sus estudios. Inquietud nerviosa:  es una preocupac...

ARTURO BARRAZA MACÍAS  El estrés académico es un proceso sistémico, de carácter adaptativo y esencialmente psicológico. Las ciencias de la salud han sido reportadas como una de las ramas donde los estudiantes manifiestan mayores niveles de estrés, así la profesión de enfermería se considera estresante porque quienes la estudian y la practican son susceptibles de padecer altos niveles de estrés. MARÍA JESÚS CAMPOS   El estrés académico es un malestar general que experimentan los estudiantes (en las distintas etapas académicas) a la hora de afrontar sus estudios. Este malestar se manifiesta como ansiedad, depresión, ira, apatía, aislamiento, conflicto, pensamientos de incompetencia, dificultad para resolver situaciones, baja autoestima y comportamiento diferente. Obviamente, cada menor presentará esto de manera diferente, por lo que es importante prestar atención a todos estos componentes.   Ansiedad   Conflictos Depresión - El  estrés académico  le sucede a ...